マッスル北村式ハードコアワークアウト〜トレーニングメニューの紹介〜

https://item.rakuten.co.jp/goldsgym/4910176621021/

どうも、mahuyuchanです。今回は、大学でトレーニングをしていた時に行っていたマッスル北村式ハードコアワークアウトを紹介しつつ、マッスル北村さんについても簡単に触れたいと思います。

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