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ジム再開後の栄養摂取計画

2021年2月20日2021年2月20日 mahuyuchan 2件のコメント

どうもmahuyuchanです。今回は、ジム再開後の栄養摂取計画を立てたので紹介します。

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著者・プロフィール紹介

東大生物学科卒ボディビルダーのmahuyuchanが、自身の経験を活かして、トレーニングや栄養などのボディメイクに関する幅広い内容を解説しています。たまに生物学に関する記事も投稿します。

高校時代には、国際生物学オリンピックの国内選考で銅メダルを受賞した経験があります。

趣味は将棋とボディビルディングです。

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