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mahuyuchanの東大式ボディメイクまるわかりガイド

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月別: 2021年1月

トレーニング再開後3ヶ月での体型変化

2021年1月19日2021年1月19日 mahuyuchan 2件のコメント

どうもmahuyuchanです。今回は、トレーニングを再開してから3月が経過したので、体型の変化を紹介したいと思います。

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復帰後の脚トレーニング11回目の記録

2021年1月17日2021年1月17日 mahuyuchan 2件のコメント

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後11回目の脚トレーニングの記録になります。

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復帰後の肩・三頭トレーニング10回目の記録

2021年1月16日2021年1月16日 mahuyuchan コメントをする

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後10回目の肩と三頭のトレーニングを行ったので、その内容を紹介します。

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復帰後の背中・腹トレーニング11回目の記録

2021年1月14日2021年1月14日 mahuyuchan コメントをする

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後11回目の背中・腹トレーニング内容の記録記事になります。

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復帰後の胸・二頭トレーニング11回目の記録

2021年1月11日2021年1月11日 mahuyuchan コメントをする

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後11回目の胸トレーニング内容の記録記事になります。

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著者・プロフィール紹介

東大生物学科卒ボディビルダーのmahuyuchanが、自身の経験を活かして、トレーニングや栄養などのボディメイクに関する幅広い内容を解説しています。たまに大学受験に関する内容を書きます。

高校時代には、国際生物学オリンピックの国内選考で銅メダルを受賞した経験があります。

趣味は将棋とボディビルディングです。

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