年内最後の肩トレーニングは好調 2021年12月31日2021年12月31日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。今回は、年内最後の肩トレーニングの振り返りです。1年間の締めにふさわしいトレーニングができたように思います。 続きを読む 351 total views
12/29背中トレーニング振り返り 2021年12月31日2021年12月31日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。今回は、12月29日に行った背中トレーニングの振り返りです。デッドリフトの自己ベストに挑みましたが、撃沈でした。 続きを読む 333 total views
12/28胸トレーニング振り返り 2021年12月31日2021年12月31日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。今回は、12月28日に行った胸トレーニングの振り返りです。全体的に集中力を欠く内容でした。 続きを読む 378 total views, 1 views today
BIG3の合計を500kgにするためのトレーニング計画 2021年12月27日2021年12月27日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。今回は、BIG3の合計値を500kgにするために、今後、どのようなことに気をつけて練習していくかを紹介します。 続きを読む 563 total views
東大に現役合格するために高校1年生がやらないといけないこと〜英語編〜 2021年12月26日2022年1月4日 mahuyuchan 4件のコメント https://kimino.ct.u-tokyo.ac.jp/kotohajime/komaba-campus/ どうも、mahuyuchanです。今回も、普段のトレーニング記事とは異なって、自分の東大受験経験を活かした記事になります。本気で東大を目指す高校1年生は、何を押さえておく必要があるかについて解説します。 続きを読む 721 total views, 1 views today