カテゴリー: その他

どうも、mahuyuchanです。
先日、パーソナルトレーナーの資格であるNSCA-CPTに合格しました。
これから受験を考える方のために、合格するための勉強法を紹介します。

どうも、mahuyuchanです。
最近、プロテインはもう飲まなくても良いのではないかと思っています。
どのような思考でその結論に至ったかを紹介します。

どうも、mahuyuchanです。
今回は、プロボディビルダーの急逝という残念なニュースです。