月別: 2023年12月

どうも、mahuyuchanです。
今回は胸トレーニングの振り返りです。
右肩が痛いので、かなり念入りにウォーミングアップを行っています。

どうも、mahuyuchanです。
忙しくて更新が途切れてしまっていましたが、また再開しようと思います。