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どうも、mahuyuchanです。今回はマニア向けの記事です。自分がトレーニングセンターサンプレイにお世話になっていた頃に、オーナーの宮畑会長から習った種目の紹介になります。

どうも、mahuyuchanです。今回は、短時間で追い込むためのトレーニングテクニックについて紹介します。