ぐったり

今日は久しぶりに体調が最悪で1日動けませんでした。

雨と寒さのダブルパンチが主な要因だと思います。

本当はサンプレイで脚をやって、明日はオフにする予定でしたが、崩れてしまいました。

明日は仕事の関係でトレーニングができないので、できればやっておきたかったのですが無理でした。

まあそういうこともあると割り切って、また体調が良くなってから頑張ります。

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