月別: 2021年6月

どうも、mahuyuchanです。今日は脚のトレーニングでしたが、なかなか集中できず奮わない結果となりました。オフを取ることを検討しています。

どうも、mahuyuchanです。今日は、肩と三頭のトレーニングをしました。記録的には問題ないですが、種目に飽きつつあるので、対策を考えます。