2月は暑かったり寒かったり、晴れたかと思ったら雨や雪の日が続いたりというように非常に過ごしにくい日が続きました。
当然体調はその影響を受けて、仕事の時間以外はほとんど横になって過ごしました。
その中で悪くない日を見繕ってトレーニングに言った感じです。
3月もその流れを断ち切ることができず、ほぼ寝て過ごす日が続いています。
仕事はなんとかできているので、とにかくオフの日は休むことを徹底しています。
幸い、外に出かけて何かをしたいという願望はないので、家でじっと体を休めていることは苦痛ではないですが、ま食べコンテストに出るならば、もう少しトレーニングの頻度を増やしたいです。
2月の体調は以下の通りです
緑が並み、水色がやや悪い、むらさきが悪いです。
緑はだいたい月に1回か2回なので、3回あるのは珍しいです。
続いて3月の体調です。
今のところ、ほぼ紫しかないです。
これが全て緑色になってくれると、全く問題なく普通の人と同じ生活が送れる感じですが、まだまだ手が届かないところにある印象です。
とりあえず、しばらくは仕事をして休まないことを目標に頑張ります。
92 total views, 1 views today