カテゴリー: トレーニング

どうも、mahuyuchanです。今日は非常に体調が悪かったのですが、ここでジムに行かないとさらに体調が悪くなる負の連鎖に入ると思ったので、足取りは重かったですが、なんとか背中と腹のトレーニングをやってきました。

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どうも、mahuyuchanです。今回は減量を始めてから初のトレーニングでした。また、胸は怪我をしてから2週間のオフをとって望んだトレーニングになりますが、結果は思わしくなかったです。

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どうも、mahuyuchanです。今回の記事はiPhoneで書いています。そのため、一部、体裁がいつもと異なる部分がありますが、ご容赦ください。今後もiPhoneから投稿することがあるかもしれないので、今回は試験的なものとみなしていただければと思います。

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