カテゴリー: トレーニング

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後5回目の背中・腹トレーニング内容の記録記事になります。

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後の5回目の胸トレーニング内容の記録記事になります。

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後4回目の脚トレーニングの記録になります。

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後、3回目の肩と三頭のトレーニングを行ったので、その内容を紹介します。

どうも、mahuyuchanです。今回は、ジム復帰後4回目の背中・腹トレーニング内容の記録記事になります。