どうも、mahuyuchanです。
今回は、トレーニング中級者の自分が行っている1週間のメニューを紹介します。
初級は脱出したけれど、そこから継続的に筋肉を発達させていくことが難しいと感じている方は、ぜひ参考にしてみてください。
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今回は、トレーニング中級者の自分が行っている1週間のメニューを紹介します。
初級は脱出したけれど、そこから継続的に筋肉を発達させていくことが難しいと感じている方は、ぜひ参考にしてみてください。
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どうも、mahuyuchanです。
今回は、5回目の東大受験を決めたTAWASHIさんの現状を報告すると同時に、東大に受かった立場から、彼には何が足りていないのかを分析したいと思います。
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