
どうも、mahuyuchanです。
今回は、以前に紹介した東大受験芸人TAWASHIさんのABEMAテレビ出演が決まったので、それについて解説したいと思います。
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どうも、mahuyuchanです。
今回は、苦戦している脚トレーニングの内容紹介です。
筋量増加という点ではうまくいっていると思うのですが、スクワットの重量が全く伸びなくなってしまいました。
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どうも、mahuyuchanです。
今回は肩トレーニングの振り返りです。
肩は得意な部位だけあって、ここ最近のトレーニングは他の部位と比べても傑出して順調な感じがします。
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