投稿者: mahuyuchan

どうも、mahuyuchanです。
今回は、昨日行った背中トレーニングの振り返りです。

どうも、mahuyuchanです。
昨日は胸トレーニングでした。
肘痛からかなりの間トレーニングを休んでいましたが、ようやく再開できそうなレベルまで回復してきました。