カテゴリー: トレーニング

どうも、mahuyuchanです。
今回は、背中トレーニングの内容紹介です。

どうも、mahuyuchanです。
今日は、胸トレーニングの内容紹介です。

どうも、mahuyuchanです。
今回は脚トレーニングの振り返りです。

どうも、mahuyuchanです。
今回は、肩前と二頭のトレーニング紹介です。

どうも、mahuyuchanです。
今回は、9月13日のデッドリフト練習の内容紹介です。