どうも、mahuyuchanです。
今回は、12月28日に行った胸トレーニングの振り返りです。
全体的に集中力を欠く内容でした。
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BIG3の合計を500kgにするためのトレーニング計画
どうも、mahuyuchanです。
今回は、BIG3の合計値を500kgにするために、今後、どのようなことに気をつけて練習していくかを紹介します。
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東大に現役合格するために高校1年生がやらないといけないこと〜英語編〜
どうも、mahuyuchanです。
今回も、普段のトレーニング記事とは異なって、自分の東大受験経験を活かした記事になります。
本気で東大を目指す高校1年生は、何を押さえておく必要があるかについて解説します。
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スクワット強化練習開始
どうも、mahuyuchanです。
これまではスクワットは8回3セットを目標に行ってきましたが、8回を行うことが困難になってきたので、回数を減らしつつ、動作を見直していくことにしました。
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