減量記録8日目+腕トレーニングの振り返り 2021年10月29日2021年10月30日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。減量開始から1週間経ちましたので、その進捗を紹介したいと思います。 続きを読む 461 total views, 1 views today
減量記録7日目+肩トレーニング振り返り 2021年10月28日2021年10月29日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。今回は、減量7日目の記録と肩トレーニングの振り返りです。 続きを読む 501 total views, 1 views today
減量記録6日目 2021年10月28日2021年10月28日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。今回は減量6日目の記録です。 続きを読む 511 total views
減量記録3日目 2021年10月25日2021年10月25日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。今回は、減量記録3日目の紹介です。 続きを読む 465 total views, 1 views today
本気の減量を開始します!減量記録1日目 2021年10月23日2021年10月24日 mahuyuchan コメントをする どうも、mahuyuchanです。去年の10月に1年ぶりにトレーニングを再開してから1年経ち、ある程度体も元に戻ってきたので、この辺りで一度、新しい目標を設定することにしました。 続きを読む 584 total views