どうも、mahuyuchanです。
更新が途絶えてしまって申し訳ありません。
また少しずつ書いていきます。
体調に波はありますが、できるときはトレーニングはやるようにしています。
食事もかなり気を遣っていることが功を奏したのか、筋量は順調に増えている印象があります。
それと同時に脂肪も増えてきていて、現在は82kg前後の体重があります。
ある程度は絞れた体を維持したいという気持ちはあるのですが、目標なく減量することほど辛いことはありません。
そこで、約8年ぶりにコンテストに復帰することを考えています。
出場予定なのは、神奈川県大会か東京ノービスです。
来年東京に戻れる可能性があるので、それが叶った場合は東京ノービスに出場します。
増えつつあるとはいえ、近年のレベルを見ると自分の筋量では互角に戦うのは難しそうです。
そのため、とにかくしっかり絞って出場することを目標にします。
まずは年内に75まで落としてみて、その時の状態から、70kg級と65級のどちらにエントリーするかを決める予定です。
進捗をなるべく報告しますので、応援いただければ幸いです。
8月31日就寝前体重83.6kg
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